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#umdiasemreclamar: Descubra por que a gratidão pode mudar a sua vida

R$ 33,10

DESCUBRA O PODER DA GRATIDÃO E MUDE A SUA VIDA EM 24 HORASQuantas vezes você reclamou de algo hoje? Já parou pra pensar como é difícil ser grato e como focamos muito mais a nossa atenção nos problemas e não nas soluções?Este livro lhe propõe o seguinte desafio: passe um dia (24 horas) sem reclamar. Para realizá-lo, você precisará registrar o horário em que iniciará o exercício. E não será preciso registrar quantas vezes você viola seu comando porque, a cada vez que você o fizer, deverá reiniciar a contagem do tempo.Segundo os autores, a principal função deste exercício é tornar-nos conscientes de que a ingratidão é o padrão natural do ser humano. Além dele, você encontrará aqui mais seis exercícios de gratidão e mudará para sempre a maneira como encara os seus problemas.

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O produto #umdiasemreclamar é um desafio que tem como objetivo ajudar as pessoas a mudarem sua perspectiva e atitude em relação à vida. A proposta é passar um dia inteiro sem reclamar, seja em pensamentos ou em palavras, e descobrir como a gratidão pode transformar a vida de uma pessoa.

A ideia por trás desse desafio é que, muitas vezes, nos acostumamos a reclamar de tudo e todos ao nosso redor, sem perceber o impacto negativo que isso pode ter em nossa vida. Ao passar um dia inteiro sem reclamar, somos desafiados a encontrar motivos para agradecer e enxergar o lado positivo das situações.

Ao participar do #umdiasemreclamar, você terá acesso a dicas e orientações para ajudá-lo a cumprir o desafio com sucesso. Além disso, também poderá compartilhar sua experiência nas redes sociais, utilizando a hashtag #umdiasemreclamar, e se conectar com outras pessoas que também estão buscando uma mudança de atitude.

A gratidão é uma poderosa ferramenta para transformar a vida de uma pessoa. Ao praticá-la, é possível melhorar a saúde mental, aumentar a autoestima, fortalecer relacionamentos e até mesmo atrair coisas positivas para nossa vida. O #umdiasemreclamar é uma oportunidade de experimentar esses benefícios e incorporar a gratidão em nosso dia a dia.

Não perca mais tempo reclamando e comece a enxergar as coisas boas que a vida tem a oferecer. Participe do #umdiasemreclamar e descubra como a gratidão pode mudar a sua vida para melhor.

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